hardlopers van elk niveau: van beginners tot ervaren marathoncracks
Dennis Licht
Als hardloopcoach help ik mensen om in beweging te komen én te blijven. Doe je mee?

Diensten

Individuele training, gericht op jouw persoonlijke hardloopdoel(en)
- Gratis intake
- 1-op-1 training
- Persoonlijke trainingsschema’s
- en meer……

In groepsverband verantwoord leren hardlopen
- Coaching van professionals in atletiek, zorg & sportfysiotherapie
- trainingsschema’s op maat
- wekelijks krachttraining
- en meer…

Hardloopclinics en vitaliteitsprogramma’s voor bedrijven
- Eenmalige hardloopclinic of samen toewerken naar een hardloopevenement
- Vitaliteitsprogramma’s op maat in samenwerking met professionals in gezondheid
- Themabijeenkomsten op het gebied van o.a. slaap, voeding en stressreductie
- en meer..

Hardloopclinics & sportieve workshops voor elk niveau
- Workshop looptechniek
- Clinics op het gebied van corestability & krachttraining
- Kidsrunning clinics
- Zoladztesten voor loopgroepen
- en meer..

Gastspreker & commentator voor hardloop- en atletiekevenementen
- omdat de lessen die ik als topsporter leerde, ook toe te passen zijn in jouw leven
- omdat je op zoek bent naar een hardloopexpert, die zijn tips & tricks én enthousiasme wil delen met het grote publiek
- en meer..
Portfolio
Deze klanten gingen je al voor!







































Wat klanten zeggen



Nieuws

MENTALE TRAINING VOOR HARDLOPERS
Mentale training voor hardlopers In mijn persoonlijke beleving is hardlopen meer dan alleen een fysieke inspanning leveren. Het begint al een mentale sport te worden

7 TIPS OM EEN SNELLE 5 KILOMETER TE LOPEN
Nu er voorlopig nog geen hardloopevenementen zijn én er ook geen marathons gelopen kunnen worden krijg ik vaak de vraag van mijn klanten of ik

TRAINEN OP BASIS VAN HARTSLAG
Registreer jij al je hartslag tijdens inspanning of ben je meer een hardloper die zijn tempo bepaalt op basis van gevoel? Beiden is iets voor

MELD JE AAN VOOR HET RUNNING TEAM VAN DENNIS LICHT
Oud topatleet Dennis Licht uit Apeldoorn is op zoek naar nieuwe, ongeoefende, hardlopers. Hij start, net als vorig jaar, een team voor absolute beginner waarmee
Contact
Wil je me iets vragen? Of wil je graag meer informatie over één van mijn diensten? Bel me dan gerust: 06-38461345. Liever een mailtje sturen? Dat kan natuurlijk ook. Als je hieronder je gegevens invult, neem ik zo snel mogelijk contact met je op.