hardlopers van elk niveau: van beginners tot ervaren marathoncracks
Dennis Licht
Als hardloopcoach help ik mensen om in beweging te komen én te blijven. Doe je mee?

Diensten

Individuele training, gericht op jouw persoonlijke hardloopdoel(en)
- Gratis intake
- 1-op-1 training
- Persoonlijke trainingsschema’s
- en meer……

In groepsverband verantwoord leren hardlopen
- Coaching van professionals in atletiek, zorg & sportfysiotherapie
- trainingsschema’s op maat
- wekelijks krachttraining
- en meer…

Hardloopclinics en vitaliteitsprogramma’s voor bedrijven
- Eenmalige hardloopclinic of samen toewerken naar een hardloopevenement
- Vitaliteitsprogramma’s op maat in samenwerking met professionals in gezondheid
- Themabijeenkomsten op het gebied van o.a. slaap, voeding en stressreductie
- en meer..

Hardloopclinics & sportieve workshops voor elk niveau
- Workshop looptechniek
- Clinics op het gebied van corestability & krachttraining
- Kidsrunning clinics
- Zoladztesten voor loopgroepen
- en meer..

Gastspreker & commentator voor hardloop- en atletiekevenementen
- omdat de lessen die ik als topsporter leerde, ook toe te passen zijn in jouw leven
- omdat je op zoek bent naar een hardloopexpert, die zijn tips & tricks én enthousiasme wil delen met het grote publiek
- en meer..
Portfolio
Deze klanten gingen je al voor!







































Wat klanten zeggen



Nieuws

MIJN 5 FAVORIETE HARDLOOPROUTES IN APELDOORN E.O.
Hardlopen doe ik graag door de bossen van Apeldoorn e.o. Zo heb ik inmiddels een aantal vaste rondes die ik graag loop vanuit mijn woonplaats

KIJK ONZE WEBINAR DE HAMSTRINGBLESSURE TERUG!
Donderdag 27 augustus was het weer zover. In samenwerking met sportfysiotherapeut en bewegingswetenschapper Johann de Jong van Isokin Training & Therapie organiseerde ik voor de

WEBINAR | DE HAMSTRINGBLESSURE
Veel hardlopers kijken te snel naar hun voeten en hun schoenen als oorzaak van hardloopblessures. In dit webinar bekijken we de biomechanische oorzaak van hamstringklachten

WARM WEATHER TRAINING: 6 TIPS TO ADAPT TO HOT AND HUMID CONDITIONS
Everybody loves to excercise in sunny weather. No doubt about that. But you might have noticed that a sudden increase in temperature, after a longer
Contact
Wil je me iets vragen? Of wil je graag meer informatie over één van mijn diensten? Bel me dan gerust: 06-38461345. Liever een mailtje sturen? Dat kan natuurlijk ook. Als je hieronder je gegevens invult, neem ik zo snel mogelijk contact met je op.