VAN PARIJS NAAR BERLIJN: EEN TERUG- EN VOORUITBLIK OP DE MARATHON
Toen ik stopte met topsport vroeg velen zich af, wanneer gaat Dennis nou die marathon eens lopen? Tijdens mijn actieve carrière als topsporter als erna, had ik nooit de ambitie…
LICHT’S TRAININGSTIP VAN DE WEEK – #5
"Rust is ook training!" Je kunt nog zo hard trainen als je wilt, maar als je niet voldoende rust plant, dan is het effect minder groot. Rust wordt ook een…