Nieuwe ambassadeur Dennis Licht: “Sport heeft me veel gegeven, ik wil dat elk kind dat kan ervaren”
Jeugdfonds Sport & Cultuur Gelderland heeft er een ambassadeur bij: Dennis Licht. Als hardloper was hij actief op NK’s, EK’s en WK’s, tegenwoordig begeleidt hij
Midwinter Marathon 2023: Inschrijving geopend!
Inschrijving geopend (Night Run en Trail reeds VOL) De inschrijving voor de 48ste editie van de Centraal Beheer Midwinter Marathon in Apeldoorn (3 t/m 5
De kracht van heuveltraining
Heuveltraining is een mooie manier om variatie in je training aan te brengen. Tegelijkertijd is het een waardevolle toevoeging, bijvoorbeeld wanneer je in voorbereiding bent
1 jaar Loop Expertisecentrum Apeldoorn: een terugblik!
Midden in de coronacrisis een Loop Expertisecentrum opstarten? Wie doet dat nu? Wij dus. Ik niet alleen, maar samen met Johann de Jong, eigenaar van
Analyseer je looptechniek met ons 5D Analyse systeem
In het Loop Expertisecentrum kun je bij ons terecht voor verschillende inspanningstesten en loopanalyses. Of het nu gaat om het inzichtelijk maken van je looptechniek,
Bepaal je V02-max in ons Loop Expertisecentrum
Maximaal zuurstofverbruik De maximale zuurstofopname (V02-max) is een manier om je algemene conditie te meten. Het is het resultaat van de hoeveelheid zuurstof die je