Wel of niet hardlopen tijdens vakantie?
De zomervakantie is in aantocht. Voor veel mensen de tijd om af te reizen naar warmere oorden of misschien toch wat dichterbij heerlijk op een
6 tips voor het lopen bij warm weer
Hoge en vooral wisselende temperaturen. Een extreem zonnige dag afgewisseld met een dag vol regen. Het is hartje zomer in Nederland. Goed voor de natuur,
Smeer je goed in als hardloper, voorkom huidkanker
Vorig jaar rond deze tijd begreep ik maar niet waarom er een stukje huid op mijn hoofd niet wilde genezen. Mijn oplettende huisarts, tevens hardloper
META : Time : Trials
Zondag 24 april mocht ik zelf weer eens aan een hardloopwedstrijd meedoen. De META : Time : Trials in Malaga, Spanje. Een uniek evenement waar
Virtuele Midwinterloop groot succes!
Op 6 februari 2021 klonk het symbolische startschot van de virtuele Midwinterloop. Met 154 geregistreerde deelnemers in actie voor het goede doel werd er een
Doe mee aan de Virtuele Midwinterloop
Doe mee op zondag 6 februari 2022 aan de Virtuele Midwinterloop en ondersteun het goede doel de Abdi Nageeye Foundation. Zo krijgen kinderen in Somalië