Linda Breekt UIT! Bloed, Zweet & Tranen voor de Stevensloop
Waarom doen mensen dit?! Ik wil stoppen.’ Dit is een greep uit de gedachten die door m’n hoofd gingen tijdens het rennen van de Stevensloop. In zeven weken begon ik…
Foto: Pim Velthuizen - Stentor
Succesvolle Midwinter Marathon voor klanten van Dennis Licht en het Loop Expertisecentrum
Bijna 14.000 deelnemers konden tijdens de Midwinter marathon weer laten zien waar ze al die tijd voor hadden getraind op de prachtige Koninklijke Loolaan. Na twee jaar coronaperikelen ging de…
Dutch Athletics Olympian Press Day
FOJA Running Team weer van start!
Nog 15 weken en dan is het zover, dan klinkt het startschot van de Midwinter Marathon. Bijna elk jaar doen ongeveer 14000 hardlopers mee aan Apeldoorns grootste sportevenement. Lopers kunnen…
Midwinter Marathon 2023: Inschrijving geopend!
Inschrijving geopend (Night Run en Trail reeds VOL) De inschrijving voor de 48ste editie van de Centraal Beheer Midwinter Marathon in Apeldoorn (3 t/m 5 februari) is geopend. Inschrijven is…
MAAK KANS OP EEN PLEK IN SILVANA RUNNING TEAM VAN DENNIS LICHT
Twaalf ongeoefende lopers krijgen ook deze winter weer de kans om deel te nemen aan de Midwinter Marathon. Na een succesvolle editie in 2019 biedt Dennis Licht opnieuw met een…
GA JIJ DIT JAAR MET EEN BIJZONDER VERHAAL DE FINISH OVER?
Vorig jaar liepen twaalf, ongeoefende, lopers met een bijzonder verhaal mee in een hardloopgroep van Omroep Gelderland. Dit gebeurde onder begeleiding van Dennis Licht. Uiteindelijk liepen deze twaalf lopers allemaal…
LICHT’S TRAININGSTIP VAN DE WEEK – #5
"Rust is ook training!" Je kunt nog zo hard trainen als je wilt, maar als je niet voldoende rust plant, dan is het effect minder groot. Rust wordt ook een…
LICHT’S MOTIVATIETIP VAN DE WEEK -#5
"Van uitstel komt afstel!" De meeste hardlopers die ik training geef hoef ik niet te motiveren om de deur uit te gaan om in beweging te komen. Ik moet ze…
LICHT’S MOTIVATIETIP VAN DE WEEK -#4
Van uitstel komt afstel!" De meeste hardlopers die ik training geef hoef ik niet te motiveren om de deur uit te gaan om in beweging te komen. Ik moet ze…
LICHT’S MOTIVATIETIP VAN DE WEEK -#3
"Loop de energie erin in plaats van er uit!" Hardlopen is een eenvoudige sport. Je zet het ene been voor het andere, je kan het altijd beoefenen. Je trekt je…