Ga naar inhoud
  • Home
  • Wie ben ik
  • Diensten
    • Personal Training
    • Running Academy
    • Bedrijfssport & Vitaliteit
    • Workshops & Hardloopclinics
    • Gastspreker en commentator
  • Nieuws, interviews en hardlooptips
  • Contact
  • Home
  • Wie ben ik
  • Diensten
    • Personal Training
    • Running Academy
    • Bedrijfssport & Vitaliteit
    • Workshops & Hardloopclinics
    • Gastspreker en commentator
  • Nieuws, interviews en hardlooptips
  • Contact
Lees meer over het artikel Midwinter Marathon 2023: Inschrijving geopend!

Midwinter Marathon 2023: Inschrijving geopend!

  • Bericht auteur:Dennis2018
  • Bericht gepubliceerd op:18 oktober 2022
  • Berichtcategorie:Evenement/Geen categorie
  • Bericht reacties:0 Reacties

Inschrijving geopend (Night Run en Trail reeds VOL) De inschrijving voor de 48ste editie van de Centraal Beheer Midwinter Marathon in Apeldoorn (3 t/m 5 februari) is geopend. Inschrijven is…

Lees verderMidwinter Marathon 2023: Inschrijving geopend!
Lees meer over het artikel De kracht van heuveltraining

De kracht van heuveltraining

  • Bericht auteur:Dennis2018
  • Bericht gepubliceerd op:15 augustus 2022
  • Berichtcategorie:Trainingstips
  • Bericht reacties:0 Reacties

Heuveltraining is een mooie manier om variatie in je training aan te brengen. Tegelijkertijd is het een waardevolle toevoeging, bijvoorbeeld wanneer je in voorbereiding bent op een hardloopevenement waarin geen…

Lees verderDe kracht van heuveltraining
Lees meer over het artikel 1 jaar Loop Expertisecentrum Apeldoorn: een terugblik!

1 jaar Loop Expertisecentrum Apeldoorn: een terugblik!

  • Bericht auteur:Dennis2018
  • Bericht gepubliceerd op:28 juli 2022
  • Berichtcategorie:Loop Expertisecentrum
  • Bericht reacties:0 Reacties

Midden in de coronacrisis een Loop Expertisecentrum opstarten? Wie doet dat nu? Wij dus. Ik niet alleen, maar samen met Johann de Jong, eigenaar van Fysiotherapiepraktijk Isokin in Apeldoorn. We…

Lees verder1 jaar Loop Expertisecentrum Apeldoorn: een terugblik!
Lees meer over het artikel Analyseer je looptechniek met ons 5D Analyse systeem

Analyseer je looptechniek met ons 5D Analyse systeem

  • Bericht auteur:Dennis2018
  • Bericht gepubliceerd op:28 juli 2022
  • Berichtcategorie:Testen & Analyses
  • Bericht reacties:0 Reacties

In het Loop Expertisecentrum kun je bij ons terecht voor verschillende inspanningstesten en loopanalyses. Of het nu gaat om het inzichtelijk maken van je looptechniek, het bepalen van je trainingszones,…

Lees verderAnalyseer je looptechniek met ons 5D Analyse systeem
Lees meer over het artikel Bepaal je V02-max in ons Loop Expertisecentrum

Bepaal je V02-max in ons Loop Expertisecentrum

  • Bericht auteur:Dennis2018
  • Bericht gepubliceerd op:30 juni 2022
  • Berichtcategorie:Loop Expertisecentrum/Testen & Analyses/VO2-max test
  • Bericht reacties:0 Reacties

Maximaal zuurstofverbruik De maximale zuurstofopname (V02-max) is een manier om je algemene conditie te meten. Het is het resultaat van de hoeveelheid zuurstof die je kunt opnemen via je longen,…

Lees verderBepaal je V02-max in ons Loop Expertisecentrum
Lees meer over het artikel Review: ASICS METASPEED SKY+

Review: ASICS METASPEED SKY+

  • Bericht auteur:Dennis2018
  • Bericht gepubliceerd op:30 juni 2022
  • Berichtcategorie:Review
  • Bericht reacties:0 Reacties

Op 24 april van dit jaar lanceerde ASICS de METASPEED SKY+. Met een speciaal georganiseerd evenement in het Spaanse Malaga werd de nieuwste aanwinst in de collectie van carbonschoenen groots…

Lees verderReview: ASICS METASPEED SKY+
Lees meer over het artikel Wel of niet hardlopen tijdens vakantie?

Wel of niet hardlopen tijdens vakantie?

  • Bericht auteur:Dennis2018
  • Bericht gepubliceerd op:30 juni 2022
  • Berichtcategorie:Trainingstips
  • Bericht reacties:0 Reacties

De zomervakantie is in aantocht. Voor veel mensen de tijd om af te reizen naar warmere oorden of misschien toch wat dichterbij heerlijk op een Nederlandse camping met tent of…

Lees verderWel of niet hardlopen tijdens vakantie?
Lees meer over het artikel 6 tips voor het lopen bij warm weer

6 tips voor het lopen bij warm weer

  • Bericht auteur:Dennis2018
  • Bericht gepubliceerd op:30 juni 2022
  • Berichtcategorie:Trainingstips
  • Bericht reacties:0 Reacties

Hoge en vooral wisselende temperaturen. Een extreem zonnige dag afgewisseld met een dag vol regen. Het is hartje zomer in Nederland. Goed voor de natuur, minder fijn voor de hardloper.…

Lees verder6 tips voor het lopen bij warm weer
Lees meer over het artikel Smeer je goed in als hardloper, voorkom huidkanker
Foto: Andy Astfalck

Smeer je goed in als hardloper, voorkom huidkanker

  • Bericht auteur:Dennis2018
  • Bericht gepubliceerd op:28 april 2022
  • Berichtcategorie:Blog/Trainingstips
  • Bericht reacties:0 Reacties

Vorig jaar rond deze tijd begreep ik maar niet waarom er een stukje huid op mijn hoofd niet wilde genezen. Mijn oplettende huisarts, tevens hardloper die ik toevallig ook train,…

Lees verderSmeer je goed in als hardloper, voorkom huidkanker
Lees meer over het artikel META : Time : Trials

META : Time : Trials

  • Bericht auteur:Dennis2018
  • Bericht gepubliceerd op:28 april 2022
  • Berichtcategorie:ASICS Frontrunner/Evenement
  • Bericht reacties:0 Reacties

Zondag 24 april mocht ik zelf weer eens aan een hardloopwedstrijd meedoen. De META :  Time :  Trials in Malaga, Spanje. Een uniek evenement waar gesponsorde hardlopers, ASICS Frontrunners, pers,…

Lees verderMETA : Time : Trials
  • Naar vorige pagina
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 7
  • Naar volgende pagina

Bezoekadres

Dennis Licht | Running, Coaching & Adviezen
Vestiging: gezondheidscentrum Jean Monnetpark
Jean Monnetpark 21
7336BA Apeldoorn

Direct contact

E: info@dennislicht.nl 
T: +31(06)38461345

Facebook-f Instagram Youtube Linkedin-in

Overige pagina's

Privacyverklaring
Algemene voorwaarden
Loop Expertisecentrum Apeldoorn